ヘルシー美味しい～☆生おからサラダ☆

＜材料＞

・生おから…200ｇ
・玉ねぎ…1/4個
・ゆで卵…2個
・ひじき・ツナ・コーンのレトルトパック…各1袋
（全て揃わなくてもＯＫです）
・サンタフェステーキスパイス…適宜
・だし醤油…適宜
・マヨネーズ…適宜

＜手順＞

1.	玉ねぎを薄切りにし、水にさらしたものを用意します。（※きゅうりや人参があれば、塩もみでOK）
2.	生おからを耐熱の器に入れラップをして600Wで3分加熱します。サンタフェステーキスパイスを振り入れ混ぜ、冷まします。
3.	すべての材料にだし醤油とマヨネーズを混ぜ合わせる。少し粉チーズも入れるとコクが出ます。
4.	冷蔵庫で冷やして～お皿に盛り付け～ごまをトッピング♪♪♪ 出来上がりです。

・お客様よりご提供いただいたレシピです。